{"id":563,"date":"2020-08-13T13:20:38","date_gmt":"2020-08-13T13:20:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.edgartarres.com\/2020\/08\/13\/programa-life-reset-ecoresort-cerdanya\/"},"modified":"2020-08-13T13:20:38","modified_gmt":"2020-08-13T13:20:38","slug":"programa-life-reset-ecoresort-cerdanya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edgartarres.com\/en\/programa-life-reset-ecoresort-cerdanya\/","title":{"rendered":"Programa Life Reset Ecoresort Cerdanya"},"content":{"rendered":"\n

Este a\u00f1o tengo el privilegio de organizar las actividades y talleres de Mindfulness y Bienestar en la Naturaleza, del Life Reset Ecoresort Cerdanya<\/a>. Esta estancia tem\u00e1tica, est\u00e1 pensada para personas que quieran utilizar sus vacaciones para descansar y promover cambios en sus vidas; resetearla.
 La filosof\u00eda es muy simple. Vivimos unas vidas muy ajetreadas, donde el estr\u00e9s es uno de los protagonistas de nuestro d\u00eda a d\u00eda. Este estr\u00e9s resta salud, bienestar y plenitud a nuestra forma de vivir; a nuestro estilo de vida. David Isern, impulsor del proyecto y propietario del Ecoresort, al dise\u00f1ar este proyecto, ten\u00eda muy claro que quer\u00eda darle un valor importante. Algo, que adem\u00e1s, ayudara a las personas a vivir de otra forma.<\/p>\n\n\n\n

Cuando empezamos a hablar, para colaborar conjuntamente, fue muy f\u00e1cil, ya que nuestros valores van en consonancia, y los dos creemos en un tipo de turismo que sea beneficioso para esta sociedad. Que vaya m\u00e1s all\u00e1 del mero descanso y ocio superficial. Un turismo transformador, sostenible y que invite a los usuarios a empezar cambios dirigidos al bienestar f\u00edsico, mental, emocional y espiritual. Esto es, el Mindful Travel.
As\u00ed, este verano, ya hemos empezado las primeras ediciones del Life Reset 2019<\/a>. La experiencia ha sido muy satisfactoria, tanto para los organizadores, como para los usuarios.<\/p>\n\n\n\n

Se combinan talleres de Mindfulness, Ba\u00f1os de Bosque y de Sonidos Arm\u00f3nicos, en diferentes sesiones de viernes hasta domingo, dejando espacios en los que cada persona tenga su tiempo de asimilar y sedimentar las experiencias que va teniendo. Desde una introducci\u00f3n el viernes, hasta una inmersi\u00f3n y connexi\u00f3n profunda con la Naturaleza, el domingo, cada persona va experimentando y sintiendo diferentes sensaciones, todas ellas muy interesantes desde la perspectiva del desarrollo y transformaci\u00f3n personal. No hay que confundirse, ya que esta experiencia no es una terapia; de ninguna manera. Es una vivencia de bienestar. Aunque, con este tipo de talleres, siempre hay quien encuentra soluciones terapeuticas, todo y no estar pensados para ello. Este hecho, por otro lado, no nos debe extra\u00f1ar, ya que los Ba\u00f1os de Bosque, en s\u00ed, son terapeuticos<\/a> y una gran fuente de salud. Sucede lo mismo con el mindfulness y los sonidos arm\u00f3nicos de los cuencos tibetanos, gong, cantos arm\u00f3nicos, etc.<\/p>\n\n\n\n

La verdad, es que nos divertimos mucho; la diversi\u00f3n y las risas son completamente compatibles con aprender y crecer en armon\u00eda; con consciencia. Sintiendo que estamos promoviendo cambios importantes. Una de las cosas m\u00e1s bonitas es el ambiente que se crea.<\/p>\n\n\n\n

Y claro, todo esto, en el Ecoresort Cerdanya<\/a>, pues es un lujo. Se encuentra en Prullans, una peque\u00f1a poblaci\u00f3n en el Pirineo de Lleida, en la Cerdanya. A 30 minutos de Andorra, 20 de Puigcerd\u00e0 y a unas 2h de Barcelona.<\/p>\n\n\n\n

El personal del Ecoresort es encantador y te hace sentir como en casa. Siempre atentos; siempre una sonrisa. Y esto, se encuentra pocas veces. Saben crear un ambiente muy familiar. No es de extra\u00f1ar que haya familias que vengan desde hace muchos a\u00f1os. Poco a poco, la direcci\u00f3n est\u00e1 trabajando para que sea un espacio muy ligadoa la Naturaleza. Y todo esto, se respira en cada rinc\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>Uno de los valores del programa Life Reset y del mismo ecoresort es el hecho que tienen huerto propio, y desde hace poco, han empezado a trabajar en un bosque donde todo lo que hay es comestible y muy saludable. El huerto es totalmente ecol\u00f3gico, y puedes encontrar sus hortalizas y sus frutas, en el restaurante del ecoresort. Adem\u00e1s, trabajan todo lo posible, con productos de km0 y ecol\u00f3gicos.
Ya hemos realizado las ediciones de junio y julio, y a\u00fan quedan las de septiembre y octubre. Si est\u00e1is buscando un tiempo para descansar y aprender a la vez, os lo recomiendo totalmente. Una forma creativa de promover el turismo que busca cambiar las cosas, a nivel personal, pero tambi\u00e9n a nivel social. Resetear es observar qu\u00e9 pensamientos est\u00e1n limitando nuestra vida y cambiarlos. Cambiar nuestra manera de pensar es cambiar nuestro mundo, y el turismo mindful travel, una bonita forma de conseguirlo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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