MINDFULNESS EN LA NATURALEZA – L’ESCALA
Una experiencia de bienestar basado en el mindfulness del sonido y la contemplación. Una forma de contemplar el horizonte que nos ayudará a sentirnos mejor, disfrutar del paisaje de una forma diferente y mejorará nuestros estados de salud de forma notable.
Una actividad dirigida a rebajar nuestros niveles de estrés y ansiedad, mejorar nuestra atención y disfrutar del Silencio, tanto en nuestro exterior como en nuestro interior.
Esta experiencia forma parte del proyecto Badies més Belles del Món.
Inscripciones en la Oficina de Turisme de l’Escala: 972 770 603
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