Wellbeing y Meditación

Momentos de plenitud
contigo mismo, estar bien.
Felicidad auténtica.

Estamos acostumbrados a concentrar nuestro estado de bienestar en momentos, experiencias efímeras. Sin embargo, no utilizamos estos instantes para tomar consciencia de ellos y trasladarlos a otros momentos de nuestra vida. Así no hay cambio, no hay valor.

Mi visión es crear experiencias que contengan herramientas de aprendizaje y transformación, como el mindfulness y la Naturaleza, que trasciendan el momento y que con mi experiencia, puedas incorporarlas a tu vida.

Utilizar el sonido como expresión vital que convierte lo cotidiano en un bienestar auténtico y continuo. Cuencos tibetanos. Sonidos inspirados en la profundidad y belleza del Silencio, que equilibra y transforma; que crea sonidos inspirados en un cuenco de te; en el bosque y en el mar, que funden sus colores y texturas para crear profundas sensaciones que llegan a tocar tu alma.

Contacta conmigo y te mostraré cómo incorporar esta estado de bienestar profunda en tu vida, tanto personal como profesional.