MINDFULNESS A LA CARTA
Cada lunes, en directo, una sesión de mindfulness a la carta donde si vienes podrás proponer temas sobre los cuales meditar.
Es un espacio para practicar mindfulness, encontrar paz, tranquilidad, rebajar nuestros nivels de estrés y ansiedad, dejar atrás el día y crear un ambiente motivador y relajante.
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